1、您好，糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。
2、常出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现。
(资料图)
3、其治疗主要是控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。
4、其中高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。
5、饮食是最关键的，要把握以下原则： 避免肥胖，维持理想且合适的体重。
6、 2、定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。
7、 3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。
8、 4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。
9、不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜 5、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
10、 6、烹调宜用植物性油脂。
11、 7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。
12、 8、经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。
13、 9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。
14、 10、少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。
15、 祝您早日康复！。
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